乐观和悲观是人类最基本的情绪反应。乐观豁达的心态对孩子的生活有着很重要的意义，也是孩子应该具备的优秀素质。培养孩子健康的心理比起培养孩子健康的身体更重要，孩子只有具备了健康的心理，才能挑战未来，走向成功。

乐观的孩子遇到困难和挫折的时候，会自信地去克服它们；而悲观的孩子则缺乏自信，喜欢做最坏的打算，故意夸大事实的严重性。

要想让孩子战胜悲观的情绪，妈妈首先要区分乐观和悲观两种截然不同的情绪。区分两种情绪的主要方法就是看孩子对待事情的态度，从危机中看到曙光的孩子是乐观的孩子，而看到艰难的则是悲观的孩子。

孩子悲观情感的处事态度，与他们的年龄不相符合的原因很多。有的是由于遗传因素，有的是因为后天经历很多不良事件，比如成绩不理想、身边的朋友欺骗等。

重视培养孩子的乐观性格，能促进孩子的身心健康。妈妈要教会孩子战胜悲观情绪，多采用鼓励、支持的态度，帮助孩子获取成功的体验，无论何时都要站在孩子的一边，让孩子以更好的心态去战胜一切。