厌学·学习不是苦役·

父母和老师要孩子好好学习、刻苦学习，这都没错，但这并不等于要把孩子往死里整。须知，学习不是苦役。

在这方面，父母主要关注以下两点:罚字当头只会让孩子感到厌学

有些老师教学水平不怎么样，面对孩子，他们最擅长一个字:“罚”--罚抄字、罚默写、罚背书，直罚得孩子直不起腰来，厌学透顶。

某市一所重点小学，一二年级的孩子下午4点多钟放学，家庭作业却要做到6点多钟。任何大大小小的考试，只要错一道题目，考试分数在99 分以下，就要把考卷上的所有文字抄一遍。别看只抄一遍，可这对于只学过几百个汉字的孩子来说，相当不容易。因为其中有很多陌生字，面对这些成群结队的陌生字，孩子们只好依葫芦画瓢一笔一笔地描。据测试，孩子抄一张卷子至少需要2.5—3个小时。该市一位教育研究专家透露，其他学校要求孩子抄 10 遍、20 遍、30 遍的都有!

难怪，当一位母亲眉飞色舞地谈到孩子每天只睡6小时觉，每天早晨5点多钟起床，晚上12 点左右睡觉，已经坚持了4年多时，这个高中生却无可奈何地说:“我真想好好睡一个星期!”"多睡一个小时对我们来说，是了不起的奢侈。”

读书读到这个份儿上，孩子怎么会不产生敌对性厌学呢?帮助孩子提高学习效率

学生的学习负担重，又不能耽误考学、升级的大事，唯一的办法是提高学习效率。没有效率的学习，只会让孩子感到苦不堪言，越来越厌学。

教育专家认为，孩子学习不刻苦、不紧张，肯定不会有好成绩。可是，只要真正科学地利川好了每节课 45钟，就完全能达到学习目标。也就是说，孩子只要在课堂上45分钟里刻苦学习，完全能灵活掌握并运用老师所教的知识考出好成绩来。

脑科学研究表明，人的大脑重量虽然只有人体总重量的2%左右，可是其血流量却相当于周身血流量的1/5，氧气消耗量为全身氧气消耗量的1/4，这样才能保证高级神经系统正常生理活动、紧张工作对血液与氧气的需求。随

着学习时间的延长，血液中的二氧化碳浓度逐渐增加，人就会感到疲倦，学习效率就会降低。这就是为什么每节课之间需要休息、适当活动的道理，其目的是要促进血液循环，增大血液中氧气的浓度，提高学习效率。

如果不让孩子休息，打疲劳战，这样的学习效率几乎为零。