为了预防孩子发生病痛性厌学，父母在平时要注意孩子的身体健康，督促并鼓励他们经常参加体育锻炼。俗话说“磨刀不误砍柴工”。从学习上讲，强身健体，有利于孩子在学习中精神倍增。

现在孩子的运动量严重不足

应试教育的特点是，一切为了成绩。体育课也是这样。据某市调查，该市为了大面积提高学生体育中考成绩，整个初中3年期间，原本丰富多彩的体育课，只准开设3门中考考试的必考科目，如跳绳、垫排球、跑步，平时上课就是这3个项目轮番做。整天“老三样”，让孩子们根本提不起兴趣。体育中考一结束，所有活动课随即停止，这从根本上背离了体育课强身健体的初衷。

运动量严重不足，孩子们的体育分数虽然上去了，可是并不就表明身体素质好，总体体质在大幅度下降。

针对孩子的特点推荐体育运动

父母应当有针对性地让孩子参加体育锻炼，增强体质，以强健的体魄来应付越来越繁重的学业负担。